9日高考全部結束，深圳的天空夾雜著些許細雨，格外涼爽怡人，提起即將開啟的暑假，剛剛走出考場的龍城高級中學高三(4)班程同學有些激動、也有些期待。“為期三個月的暑假，應該怎么過?”記者專程邀請專家、校長，為莘莘學子提供一些參考和經驗。

珍貴時光不可多得

“高考已經結束，每一位畢業(yè)生都用堅持證明了自己的勇敢，用努力詮釋了青春的意義。此次3個月的加長版暑假，將在你們人生中成為一個非常重要的承前啟后階段。”

高考結束后，深圳市教科院未來教育研究中心聞佳鑫博士為畢業(yè)生如何過好這個暑假，給出了建議。他指出，首先，考后的學子需要一個“告別儀式”,很多人在心理上會延續(xù)慣性，甚至睡醒后會有趕緊去上課的錯覺，清醒后頓感失落。建議通過畢業(yè)典禮、學習資料處理、短途旅行等活動，在心理上完成與高中的告別，并重建生活狀態(tài)。其次，人生規(guī)劃正當時，要做好志愿選擇。建議考生綜合興趣、能力和價值觀去做出選擇，全面了解心儀的大學、專業(yè)、城市等情況，多同專業(yè)人士、過來人探討，綜合分析做出判斷。最后，大學生活遠離父母，每個人都需要獨立面對，建議考生通過勞動體驗，培養(yǎng)必備的生活技能，深刻體會“生活靠勞動創(chuàng)造，人生也靠勞動創(chuàng)造”的道理。

深圳大學教育學部黨委書記李臣教授也建議，高考后的暑假生活圍繞志愿填報，可以大概分為三個階段，每一階段都要精心謀劃。在剛剛結束高考的第一階段,強基計劃、專項計劃等可能有降分的優(yōu)惠政策將接踵而至，應盡早估分，多方咨詢，了解相關政策并做好準備;即便沒有打算，也要提前估分確定志愿范圍。第二階段是出分之后,建議考生參考往年分數(shù)線，通過分析高考得分、個人興趣、他人建議等，填報志愿，避免滑檔。第三階段是等待錄取與開學之前，可以提前預習大學學業(yè)，如高等數(shù)學等具有一定深度的學科，提前嘗試制定大學學習規(guī)劃;選擇一些有趣、有意義的事情，如考駕照、旅游，或者完成一些個人心愿等等。

填報志愿下出“妙手”

“今年的高考作文‘本手、妙手、俗手’對考生如何過好這個暑假就很有啟發(fā)。考試是‘下棋’，填報志愿也是‘下棋’，可以在考后冷靜思考，如何在填報志愿時下出‘妙手’。”深圳市第二實驗學校校長崔學鴻認為，當下，志愿填報仍是重中之重，考生可以適度休息、放松，同時對三個問題進行認真思考，最終，根據自己的興趣和特長，結合理想和信念，選擇心儀的大學和專業(yè)，為幸福人生打下堅實基礎。

第一，思考過去。回顧18年成長歷程，自然會對父母的養(yǎng)育、老師的培育、社會的關愛充滿感激，感恩的心態(tài)不僅會讓“幸福感”油然而生，也能增加對“非必要不外出”的同理心。第二，思考現(xiàn)實。將自己融入身邊的小社會以及國家、全球的大社會中，了解真相、認清本質、探尋根源，將自己與未來發(fā)展相結合，從責任和使命出發(fā)，思考自己今后的工作和生活將何去何從。第三，思考未來,確定個人的遠大志向和人生抱負。只有把個人的理想和奮斗目標與國家繁榮、民族復興緊密結合在一起，與世界和平、人類幸福緊密結合在一起，將來才會成為一個受人尊重、受社會歡迎的人。