王鐸/繪

2019年暑假剛剛過(guò)去。日前，中國(guó)青年網(wǎng)校園通訊社就“大學(xué)生暑期生活”話(huà)題，對(duì)917名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。結(jié)果顯示：超六成大學(xué)生暑假在家玩手機(jī)，近五成學(xué)生每天學(xué)習(xí)不足1小時(shí)，超三成學(xué)生零點(diǎn)后入睡，超四成學(xué)生暑期精神狀態(tài)欠佳，近四成學(xué)生對(duì)暑假生活不滿(mǎn)意，超四成學(xué)生暑假作息不規(guī)律、身體變差。

有高校教師表示，很多大學(xué)生在放假前都有一個(gè)關(guān)于暑假的美好規(guī)劃，有人選擇去兼職，有人選擇去支教，也有很多人去參加社會(huì)實(shí)踐。如果沒(méi)有按照規(guī)劃執(zhí)行，也可以在新的學(xué)期制定規(guī)劃進(jìn)行彌補(bǔ)。他建議，新學(xué)期除了日常上課以外，大學(xué)生可以參加校內(nèi)外的一些兼職、勤工助學(xué);可以報(bào)一個(gè)培訓(xùn)班，培養(yǎng)自己某項(xiàng)專(zhuān)業(yè)技能;也可以經(jīng)常去圖書(shū)館，去蹭“網(wǎng)紅課”，甚至多聽(tīng)音樂(lè)會(huì)、多參與文體活動(dòng)等。