新冠感染后，一般免疫期是多長？二次感染的可能性有多大？如何用科學手段提高我們對于病毒的抵抗能力？

1月9日到1月13日，第一財經將帶來《科技予錄》第一季系列微博連麥：“生命科學——免疫、抗體和創新藥”，第一財經主持人江予菲將連麥國內多位優秀的生命科學領域科研專家，深入淺出地為觀眾闡述生命科學研究在本輪抗疫過程中，以及對人類認識自身、了解自身方面做出了怎樣的貢獻。

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1月9日19:30，系列連麥第一期邀請上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院/轉化醫學國家重大基礎設施（上海）副研究員譚云，一起探討感染新冠后免疫系統是如何干預的。

?新冠感染后，一般免疫期是多長？

譚云：我們的研究對前期新冠病毒感染的病人做了系統的分析，我們追蹤了這些病人中和抗體的產生能力，目前為止，已追蹤超過一年的時間。

我們觀察到，中和抗體水平在半年的時候仍然維持在一個非常高的水平，但在一年后，水平有所下降。

除了抗體免疫，我們機體還存在細胞免疫，我們也觀察到，在新冠病毒感染以后，半年到一年的時間，細胞免疫仍然能維持在一個非常高的水平。

?新冠二次感染的可能性有多大？

譚云：我們現在觀察到的結果是，二次感染的風險是有的，但并不是很高。

新冠病毒是在不斷變化的，目前的奧密克戎病毒已經有了非常大的改變。一方面，病毒的毒力在不斷地下降，另一方面發生了免疫逃逸的現象。我們原來在第一次感染時產生的免疫，可能不足以應對病毒變異。

?為什么“免疫周期”這一提法不夠準確？

譚云：如果我們感染了一次病毒，那么在面對同一種病毒的時候，我們的免疫可以維持很長的時間；但隨著新冠病毒在不斷演化，對于新病毒來說，免疫的保護力就會不同。其實除了新冠，對于流感病毒也是一樣的，流感疫苗每年都要重新接種，就是因為流感病毒也在不斷變化。

?中和抗體在應對病毒中發揮了什么作用？

譚云：中和抗體就是能夠對病毒有中和或者殺傷作用的抗體。

在病毒感染的過程中，機體會激活免疫應答，免疫應答的過程中會通過基因的重排等方式，產生對抗病毒的抗體；但是并不是每一個抗體都有效果，所以在分析它的抗病毒能力的時候，我們往往只關注那些能夠真正殺傷病毒的抗體，這些抗體就被稱為中和抗體。

?免疫應答的過程會不會對機體有損耗？

譚云：免疫應答一般分為兩種：首次應答和二次應答。為什么我們不容易反復感染？我們在病毒感染以后，能夠產生免疫記憶，當我們的身體之后再去識別病毒的時候，就能夠快速進行應答。

在首次應答的過程中，因為機體是第一次面對病毒，只能認為它是一個外來入侵物種，會用固有免疫去對病毒進行“無差別”殺傷；同時也會激活特異性免疫，但是這種特異性免疫應答（產生能夠對抗特定病毒的細胞）需要一些時間。

在首次應答中，機體會消耗很多的能量，也會產生一些損耗。但是在康復后，我們就會產生很多記憶的細胞儲存到我們的機體里，當我們再次遇到這個病毒后，我們就可以快速響應。

?補充蛋白質是否可以間接補充免疫能力？

譚云：從結構來看，抗體是蛋白，但是食物補充進去的蛋白，和身體產生的抗體是完全不同的東西。

吃進去的蛋白不會變成抗體，但是當我們身體產生抗體的過程是需要很多原料的，我們平時攝入的蛋白質是可以提供原料的，如果我們能保證足夠的營養，對產生抗體、機體耗能等會有間接的幫助作用。

?為什么會“復陽”？免疫記憶究竟有沒有作用？

譚云：不管是新冠還是其他病原微生物的感染,當我們第一次感染產生免疫記憶以后，如果發生二次感染，癥狀會更輕。

但前提是，第一次感染后產生了有效的免疫應答、形成了免疫記憶，第二次的感染風險會降低。所以呼吁大家第一次感染完后，要保證充分的休息以及做好個人防護，因為我們雖然感染康復了，但是我們的免疫記憶還沒有完全形成，在這樣的情況下，我們還是處于一個有風險的狀態。

第一感染后，又暴露在高病毒含量的環境下，還是比較有風險的。還有一種可能，我們所說的短期“復陽”可能是第一次沒有完全清除干凈病毒。

?如何用科學手段提高我們對于病毒的抵抗能力？

第一就是接種疫苗，接種疫苗對于我們機體不會產生很大損傷，又可以產生有效的免疫應答。此外我們還在推進迭代疫苗的研發，以更好地應對新冠。

第二就是我們要增加自己的健康狀態，包括充足的睡眠和健康的飲食，在面對病毒的時候，就有足夠的能力對抗。